Menopauze op werk: praktische tips voor secretaresses

De Tijd van je Leven: Een flinke Boost voor 40+ Assistants Vanaf (gemiddeld genomen) je veertigste merk je dat je lichaam verandert. Misschien slaap je minder goed, kom je wat kilo’s aan die moeilijker weggaan, verandert je lichaam geleidelijk van vorm, en laten we de opvliegers niet vergeten. Naast deze fysieke veranderingen merk je ook dat je mentale veerkracht afneemt. Misschien voel je je sneller emotioneler, sneller overprikkeld, hebt moeite om je te concentreren, brain fog en wordt vergeetachtig. Kortom, je herkent jezelf niet meer! Dit is lastig, vooral voor jou als assistant, waar scherpte essentieel is om ervoor te zorgen dat alles voor jouw manager of afdeling soepel verloopt. De (pre) overgangsfase nadert onvermijdelijk, en deze periode vraagt dat je nog beter voor jezelf gaat zorgen en bepaalde patronen en valkuilen onder ogen ziet. Maar wat als je deze periode juist als een ultieme kans zou zien? Een kans om je beste leven te leiden en om weer volop in je kracht te staan, zowel persoonlijk als professioneel. Ontdek ’40+ – De Tijd van je Leven’ Stel je toch eens voor dat je je weer energieker voelt, beter in je vel zit en het werk weer soepel gaat. Dat je herkent wat er aan de hand is en weet wat je zelf kunt doen om je klachten te verminderen. Speciaal voor assistants heeft Slabbers De Lange, in samenwerking met orthomoleculair hormoonspecialist Brenda van Wegen, een unieke training ontwikkeld: ’40+ – De Tijd van je Leven’. Dit programma is ontwikkeldvoor 40+ assistants en heeft als doel een constructieve bewustwording te creëren over de impact van de overgang. Het leert je hoe je op een productieve manier met deze veranderingen kunt omgaan zodat je er het beste uithaalt, zowel individueel als binnen jouw functie. Meer weten? Wil je meer weten over het programma ’40+ – De Tijd van je Leven’? Neem dan contact met ons op. We staan klaar om je te helpen en te voorzien van alle benodigde informatie. Samen kunnen we ervoor zorgen dat de overgang een tijd van je leven wordt, in plaats van een obstakel. Met de juiste ondersteuning en kennis kun je deze levensfase omarmen en optimaal benutten. Laten we samenwerken om ervoor te zorgen dat jij je beste zelf kunt zijn, zowel thuis als op het werk. Lieve groet, Martine Visser